0
More

Hamilelikte Yüzmenin 5 Faydası

  • Mayıs 17, 2023

Hamilelikte Yüzmenin Faydaları Yaz gelirken anne adaylarının merak ettiği konulardan biride hamilelikte yüzme konusudur. Hamilelik dönemi, birçok kadının vücudunda çeşitli değişikliklerin yaşandığı özel bir zamandır. Bu dönemde fiziksel aktivite yapmak, genel sağlık ve zindelik için son derece önemlidir. Yüzme, hamile kadınlar için güvenli ve etkili bir egzersiz seçeneği olarak öne çıkar. İşte hamilelikte yüzmenin faydaları:...

0
More

Yenidoğan Sarılığının 6 Nedeni

  • Mayıs 17, 2023

Yenidoğan Sarılığı Nedir? Yenidoğan Sarılığı Nedir? Yenidoğan sarılığı, bebeklerde cilt renginde genellikle sarı renk değişikliklerine neden olan bir durumdur. Genellikle, bebeklerin 2-3 gün içinde dışkılamayı ve idrarlamayı öğrenmeleri nedeniyle, özellikle erken doğan bebeklerde sık görülür. Bu, bebeklerin karaciğerlerinin bilirubini yeterince işleyemediği anlamına gelir. Bilirubin, eski kırmızı kan hücrelerinden kaynaklanan bir atık maddedir ve normalde karaciğer...

0
More

Hamilelikte Saç Boyamak

  • Mayıs 17, 2023

Hamilelikte Saç Boyamak Güvenli Mi? Hamilelikte Saç Boyamak Güvenli Mi? Hamilelik dönemi kadınlar için oldukça hassas ve dikkat edilmesi gereken bir dönemdir. Bu nedenle, hamilelikte yapılan hemen her aktivite bebeğe zarar verip vermediği konusunda endişeye sebep olur. Hamilelikte saç boyamak da bu konuların başında gelir. Birçok insanın inancı, hamilelikte saç boyamak bebeğe zararlıdır şeklindedir. Ancak...

0
More

Hızlı ve Pratik Temizlik İçin 12 Öneri

  • Mayıs 10, 2023

Hızlı ve Pratik Temizlik İçin 12 Öneri Hızlı ve Pratik Temizlik İçin 12 Öneri Günümüzde yaşamın getirdiği sorumluluklar içinde, gerek ev temizliğine gerekse kendimize hafta sonları zaman ayırıyoruz. Fakat tüm haftanın yorgunluğunu atmak için dinlenmeye ayrılan zamanımız, çoğunlukla evle ilgili yeterliliklerimizi yerine getirmekle geçiyor. Hafta sonları kendinize daha çok zaman ayırmak için, gün içinde 15...

0
More

Buz Maskesi

  • Mayıs 10, 2023

Cilt Güzelliği İçin Cildi Gerdiren Buz Maskesi Buz Maskesi Nedir? Buz maskesi, buz cildi toparlayıcı özelliği olan ve sarkmayı önleyen cilde dost bir maddedir. Ayrıca cildin daha taze ve genç bir görünüm kazanmasına yardımcı olduğu için, içine dahil edilen limon suyu ile beraber kalıplar halinde dondurularak, özellikle yüz ve dekolte bölgesine uygulandığı zaman gözle fark edilecek...

0
More

Yeni Doğan Bebek Nasıl Yıkanır Sorusuna 9 Yanıt

  • Mayıs 10, 2023

Yeni Doğan Bebek Nasıl Yıkanır? Yeni Doğan Bebek Nasıl Yıkanır Sorusuna 9 Yanıt Bebeği yıkamadan önce tüm malzemeleri hazırlayın. Temiz bir havlu, pamuklu bezler, bebek şampuanı, temiz bir küvet veya leğen gerekebilir. Bebeği yıkamadan önce ellerinizi iyice yıkayın ve tırnaklarınızı kesin. Küveti veya leğeni, bebek için uygun sıcaklıkta (yaklaşık 37 derece) ılık suyla doldurun. Bebeği...

0
More

Zayıflamaya Yönelik Organik Çaylar

  • Mayıs 10, 2023

Zayıflamaya Yönelik Organik Çaylar Zayıflamaya Yönelik Organik Çaylar sağlık için önemli bir role sahip olduğu gibi, zayıflama sürecinde de oldukça faydalıdır. Vücudun detoksifikasyonuna, metabolizma hızının artırılmasına ve yağ yakımına destek olabilen organik çaylar, doğal ve sağlıklı bir şekilde kilo vermeye yardımcı olabilir. Ancak, hangi çayların zayıflama için ideal olduğunu ve nasıl kullanılması gerektiğini bilmek önemlidir....

0
More

Hamilelikte Dengeli Beslenme Kuralları

  • Mayıs 10, 2023

Hamilelikte Dengeli Beslenme Kuralları Hamilelikte Dengeli Beslenme Kuralları; Hamilelik dönemi, sağlıklı bir gebelik geçirmek ve bebeğinizin doğru bir şekilde gelişimini desteklemek için önemli bir zaman dilimidir. Dengeli beslenme, hem sizin hem de bebeğinizin ihtiyaçlarını karşılamak için hayati öneme sahiptir. İşte hamilelikte dengeli beslenme için bazı temel kurallar: Çeşitli besinler tüketin: Farklı besin gruplarından yeterli miktarda...

0
More

Hamile Bayanlara Özel 12 Tavsiye

  • Mayıs 10, 2023

Hamile Bayanlara Özel 12 Tavsiye Bu yazıda sizlere Hamile katagorisine özel hamile bayanlara özel 12 tavsiye paylaşacağız. Bu tavsiyeleri mutlaka göz önünde bulundurun,uygulayın ve çevrenizle paylaşın. Hamile Bayanlara Özel 12 Tavsiye Tüm kadınlar evlenmeden ve hamile kalmadan önce Kozmik Beden temizliğini mutlaka yapmalıdır. Cep telefonu ve bilgisayarları mümkün olduğunca kullanmayın. Çalışmakta olan çamaşır makinesinin yanında durduğunuz takdirde oluşan...

0
More

Hamilelikte Mide Bulantısı

  • Mayıs 7, 2023

Mide Bulantısı Nedir Ve Neden Olur? Mide Bulantısı Nedir ve Neden Olur? Mide bulantısı belirtileri, birçok nedene bağlı olarak meydana gelebilir. Aşırı yemek, stres, fiziksel aktiviteler ve birçok hastalık mide bulantısına sebep olabilir. Özellikle hamilelikte mide bulantısı, hormon değişiklikleri, düzensiz beslenme, aşırı yağlı yiyecekler ve yorgunluk gibi nedenlerden kaynaklanabilir. Hamilelikte mide bulantısı, kadınların yaklaşık %85’ini...